Gå til innhold

Speltbrød???


Gjest inspirert

Anbefalte innlegg

Gjest inspirert

Er det noen som vet om det er bedre å spise speltbrød enn vanlig brød? Er det sunnere, lettere eller hva? Det er så mye på markedet nå at en kan jo bli helt forvirret....

 

Takker for alle svar:)

 

Inspirert;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har lest at melet i speltbrød inneholder mer av den "riktige" fiberen og at det derfor skal forbrenne langsommere og mette mer. Vel, så da har jeg prøvd det. Spiste speltbrød i 2 uker - ingen forskjell. Men, det er jo meg dag. Det er sikkert forskjell her som med alt annet!

 

;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...