Scones?

[Gjest Dreamer]

hei.

 

Er det noen som vet kcal innholdet på scones?

Er det ja eller nei mat?

[Gjest missmayhem]

Kaloriinnholdet på scones varierer med hvilken oppskrift som brukes, om de er grove eller fine, om de inneholder sukker etc. Jeg er overbevist over at scones på kafé går under "nei" kategorien, for de er fete. Jeg brukte google litt, og de treffene jeg fikk på scones var at de lå på rundt 200-300 kalorier. Per stykk. Med andre ord, ikke spesielt kalorifattig

 

Hvis du liker å lage dine egne kan du bruke denne oppskriften på magrere scones:

https://www.vektklubben.no/cgi-bin/viewRecipe.cgi?id=90

 

Disse har mer enn 100 kalorier mindre i seg og kan kanskje fungere som litt kos i ny og ne

 

Kristin

[Gjest Dreamer]

Hmm,ok.

Vanskelig å tippe sånn ca kcal innhold i slikt man kjøper på kafe (scones, rundstykker, bagels osv)

De er jo gjerne litt større, og kanskje litt fetere enn det man kjøper nedfryst o.l...