Skeiet ut idag..men hvor mange kcal egentlig?hmmm vanskelig..

[Gjest hilde26]

kjøpte sånn biff i kinesisk peppersaus med løk,paprika og sopp idag til middag..men aner jo ikke hvor mange kcal det er i det da..greit nok med kjøttet og risen.men hva med sausen?hva gjør dere når dere spiser ute eller bestiller?følger meny 2..

[Gjest Spinny]

Det er ganske sjelden jeg spiser ute, så da gidder jeg ikke føre opp kaloriene! Det er jo også som du sier, veldig vanskelig å vite hvor mange kalorier maten på restaurant inneholder! Det du spiste hørtes jo ikke altfor kaloririkt ut, så da er det sikkert ikke så farlig at du ikke fører det opp heller! Spist er spist!