bytte ut vann med te?

[Gjest Grethe42]

Jeg har problemer med å drikke nok vann, men drikker ca en halv liter te i løpet av dagen. Vanlig svart te, usukret. Kan jeg regne dette som en del av vannrasjonen?

[Gjest fru luna]

Jeg regner både java mocca kaffe og grønn te som vannrasjon og det fungerer utmerket. Vet ikke hva GR anbefaler.

[Gjest nilleper]

jeg trodde både kaffe og te var vanndrivende jeg? da bør det vel ikke regnes med..

[Gjest Mar77]

Vann er i bunn av "drikkepyramiden" hos Grete Roede. Altså bare vann. Så kommer te/kaffe oppå der igjen. Så på Grete Roede lærer vi at te og kaffe ikke går under vannrasjonen.

[Gjest Nedigjen]

Angående vanndrivende lærer vi nå på sykepleiestudiet at kaffe og svart te er vanndrivende hvis man drikker store mengder når man ikke er vant med å drikke det. Men hvis man drikker de samme mengdene hver dag vil det ikke ha noen vanndrivende effekt, i alle fall ikke noe mer enn andre drikker (vann er vanndrivende uansett!). I tillegg føres te og kaffe opp som væske hos pasienter hvor det føres drikke/diurese (urinmengde).