Taco

[Gjest Nedigjen]

Har regnet ut to varianter av taco, + litt tilbehør...

 

Taco light, 1 porsjon = 425 kcal

150 gram karbonadedeig

½ poseTacokryddermix Santa Maria

½ Paprika rød

½ Tomat

1 dl Agurk

4 ss Maiskorn Eldorado

½ dl Finello light revet ost

1,5 ss Sans ekstra lett rømme

2 ss Tacosaus mild Santa Maria

 

Taco vanlig, 1 porsjon = 580 kcal

150 gram kjøttdeig

1/2 pose tacokryddermix

½ Paprika

½ Tomat

1 dl Agurk

4 ss Maiskorn

Revet pizzaost fra synnøve

1,5 ss lettrømme

2 ss tacosaus

 

Lomper: 2 stk santa maria soft tortilla = 252 kcal

2 stk Wrap tortilla original Santa Maria = 380 kcal (!!)

 

Skjell: 3 stk santa maria = 155 kcal

3 stk taco tubs = 260 kcal

 

Tortillachips: 10 stk = 100 kcal