fryste grønnsaker

[Gjest talia]

det er noe jeg lurer på ang. fryste grønnsaker; er disse like sunne som friske grønnsaker? innholder de mer/mindre kalorier?

[Gjest keltisk]

Det er veldig bra med fryste grønnsaker! Det er nok samme mengde kalorier, men det er ofte mulig at de frosne grønnsakene beholder flere vitaminer og nyttige ting, ettersom ferske grønnsaker ofte er lagret lenge og mister dem på vei til butikken.