Etterlysning.

[Gjest c@thrine]

Jeg har brukt en oppskrift fra en av mine gamle GR bøker mye, men nå finner jeg den ikke igjen og det er KRISE!!!

Det er en ganske sterk pølsegryte med karri og gulrøtter...

Noen som vet hvilken jeg mener og som kan gi meg oppskriften?

[Gjest flettemette]

Hei!Kan det være denne du leter etter?

 

Pølsegryte m.karrismak

(4 porsjoner):

 

400g lett grillpølse (11% fett)

2 løk

3 gulrøtter

1 eple

2 ts paprikapulver

1-2 ts karri

2 dl buljong

1 boks tomater

 

100g kokt ris

[Gjest c@thrine]

Jeg tror jammen det er den!

Hvor fant du den? I en gammel (fra den gang det var bøker på str med A4) bok?

[Gjest flettemette]

Ja jeg fant den i den røde kursboka, nr.1!

Mange år siden den ble brukt!Fint at det var den du lette etter!

[Gjest c@thrine]

OK, den gamle boka?

Jeg har altså lett og lett...og ikke funnet den..Sett meg helt blind da kanskje :-)

Men nå har jeg den, og da vet jeg om noen i huset her som kommer til å glede seg til middag på mandag!

[Gjest flettemette]

Ja den gamle boka i A4 format, side 41!Tror jammen jeg skal lage den selv en dag!

[Gjest c@thrine]

Takk for hjelpen!

[Gjest c@thrine]

Noen som kan gi meg kcal-innholdet i denne? Har ikke funnet igjen boka mi, så jeg får ikke sett hva den har av kcal...

[Gjest flettemette]

Hei! Ifølge boka er det pr.porsjon:335 kcal og oppskriften er for 4 porsjoner!

(P = 95kcal, det er de 100g med ris!)

 

God helg!