proteinpulver m/sjokoladesmak

[Gjest talia]

jeg satt og tenkte på et glass kakao her (men er tom for det).

så fikk jeg denne idéen med å bytte ut kakao pulver(o'boy m/mindre sukker) med litt proteinpulver m/sjokoladesmak i melken istedetfor... jeg vet det ikke smaker like godt, men hvordan er dte i forhold til sunnhetsgraden og innholdet av kcal?

[Eriksen]

Vel, hvilke ingredienser er det i proteinpulveret da, hvilket næringsinnhold har det?

[Gjest hilde26]

jeg satt og tenkte på et glass kakao her (men er tom for det).

så fikk jeg denne idéen med å bytte ut kakao pulver(o'boy m/mindre sukker) med litt proteinpulver m/sjokoladesmak i melken istedetfor... jeg vet det ikke smaker like godt' date=' men hvordan er dte i forhold til sunnhetsgraden og innholdet av kcal?[/quote']

Den type proteinpulver jeg bruker,av typen fitness-protein inneholder 340kcal per 100g.30g er som regel en porsjon..kjæmpeflott som mellommåltid med f.eks 20g cashewnøtter til.. av typen protein isolate er det360kcal per 100g(denne gjelder jordbærsmak da) er vel ikke mange kcal imellom..