sunn, lett og rask kaffikos????

[Gjest eliasmamma]

Hei vi får besøk i morgen, og jeg skulle gjerne hatt noe raskt og godt å servere attåt kaffien...... Men selvsagt uten for mange kalorier da:-)

Noen tips??????

[Gjest Nedigjen]

Hva med kesam-lappene som du finner i oppskriftene her? De er kjempegode Eller muffinsoppskriften jeg la ut i går, den finner du litt lenger ned.

[Gjest fru luna]

Må det være søtt?

 

Små Pumpernikkelbrød skiver med eggerøre og røket laks er nydelig.

[Gjest Nedigjen]

Hvis de kommer til "kaffe og kake" kan du jo heller by på smørbrød med te eller juice, evt farris eller noe til i stedet? Som kveldsmat på en måte. Men hvis de kommer til middag, og det skal være noe til kaffen som dessert basser det kanskje dårligere med smørbrød..

[Gjest lille my]

Hva med fruktsalat med hakkede nøtter og mørk sjokolade ved siden av. Og/eller vaniljekesam.

 

Eller Sans iskrem med pinjekjerner og eplepai - den er fryktelig god.

 

Du kan også lage hjemmelaget is - jeg har lagt ut oppskriften i en annen tråd her.