Kosemat :)

[Gjest Nedigjen]

Deler med dere en ny favoritt når det gjelder kosemat... Også grei som lunch, kjapp middag eller kveldskos. Men ikke så veldig sunn, i grunn

 

Tar to skiver brød, f.eks bygg fullkorn med et tynt lag ketchup på hver. Legg på to skiver pepperoni, litt ananas, og ost på toppen + oreganodryss. Legg i stekepanne på litt lav varme med lokk til osten har smeltet. Nam nam:) Jeg spiste det nå og det ble 290 kalorier ca, men man kan jo ta litt mindre ost evt hvis man vil ha færre kalorier. God søndags-fysen-mat...

[Gjest gemini68]

Å det hørtes godt ut. Det får bli kveldsmat idag tror jeg. Skal ha kjøttsuppe med masse grønnsaker til middag, så da har jeg endel ekstra kalorier igjen til kveldsmaten. Du er veldig flink til å finne på nye og gode oppskrifter. Og så kjekt å få kaloriene ferdig utregnet!