Fullkornsris

[Gjest ECK]

Er det noen som vet hva basmati fullkornsris, eller fullkornsris generelt, i tørr tilstand har i kaloriinnhold? Jeg finner bare for kokt, men jeg synes det varierer veldig mye hvor risen veier etter at den er kokt (etter hvor bløt den er) så jeg tror det er mest nøyaktig å veie risen i tørr tilstand.

[Gjest Mia76]

Heisann.

Vet ikke hvor mye det er i Basmati fullkornsris, men i 100 gr tørr Ben's fullkornsris er det 336 kcal.

[Gjest Vriompeis]

Fant et sted på nettet at det skal være 140 kcal pr. 42 gram, det gir ca. 333 på 100 gram og blir vel omtrent det samme som uncle bens?

[Gjest ECK]

Da skal jeg legge inn det under favoritter.