Hvor mange hjerter pr. dag?

[Gjest Festinalente]

Jeg ser at det popper opp et hjerte i rapportene mine når jeg spiser sunt fett (tran, majones etc). Er det noen som går på kurs som vet hvor mange slike hjerter det anbefales at vi får pr. dag?

[Gjest soljenta86]

Minst to.

[Gjest caped]

Jeg ser at det popper opp et hjerte i rapportene mine når jeg spiser sunt fett (tran' date=' majones etc). Er det noen som går på kurs som vet hvor mange slike hjerter det anbefales at vi får pr. dag?[/quote']

Hei. Jeg går på kurs nå, å det annbefales 2 hjerter pr dag;-)

[Gjest Festinalente]

Med tranen ser det ut som jeg klarer å holde den. Godt å vite at en gjør noe rett når det butter litt imot :-D