Vi som DRITER i slanking ,men vil bli sporty og gla:)

[Gjest emdaju]

Er så møkk lei nå!

[Gjest Piggen]

Hei emdaju!

 

Ikke gi opp selv om du er drittlei! :-)

 

Hva med å gi deg selv en uke fri fra slanking og trim? Spise det du vil og bare trimme dersom du har lyst.

 

Men du må være helt bestemt på at det bare er for en uke og at det ikke glir helt ut.

Dette var bare en tanke fra min side, jeg vet ikke om det vil fungere..... Eksperter vil sikkert ikke være enig.

 

Det verste er jo tross alt at du gir opp fullstendig, ikke sant?

 

Stå på!

[Gjest stafettpinnen]

Er så møkk lei nå!

He, he! Møkk lei er rette ordene :-)

 

Har vi holdt på så lenge kommer vi ikke til å gi oss nå. Det bare kan vi ikke :-)

 

Men du har helt rett! Vi må fokusere på å komme i bedre form, ikke bare telle gram og kalorier.

 

Har nettopp vært ute å gått i en halv time. Det var jo deilig :-) Alt for lenge siden sist.

 

Frisk luft, fin musikk i ørene og god samvittighet. Det er jo deilig!!!

 

Må nok fokusere litt mer på hvor mye sunn mat som er kjeme god.

 

Håper det går bedre med deg også.

 

Klem fra meg!