Nygravert og har 17 kg for mye fra før

[Gjest Victoria82]

*******************feil***************************

[jeg gir aldri opp]

Er litt usikker på hvordan jeg skal forholde meg til den "nye tilstanden" i kroppen min. Hadde lyst til å gå ned i vekt før graviditet' date=' men det gikk ikke;)

 

Hvordan er det med å gå ned i vekt i begynnelsen av graviditeten når en alikevel har mer enn nok å ta av? Noen tips??[/quote']

 

Gratuleeeeeeeeerer med positiv test:)

Jeg vet ikke om du går på kurs, men jeg gikk på kurs da jeg fant ut at jeg er gravid og fikk beskjed om å følge samme meny som jeg da gikk på en god stund til.

 

Problemet inntrer egentlig når/hvis kvalmen kommer. For min del handlet det da bare om å overleve og knaske saltstenger eller mariekjeks.

 

Du bør ikke slanke deg når du er gravid, men det er ikke farlig å begrense kaloriintak regnet ut i forhold til hva du bruker. På den måten kan du holde vekten og begrense vektoppgang i svangerskapet.

 

Lykke til!