optimist

[Gjest Mayor]

jeg er 38 år har to jenter på 15 år og 17 mnd som jeg er enslig forsørger for. sitter og sliter med mine 108 kg fordelt på 177 cm og et midjemål på 103 cm etter siste graviditet. nå vil jeg ned i vekt og håper engang og kunne nå 76 kg, det er drømmen..men rekker jeg 85 som jeg veide før jeg ble gravid siste gangen ,klager jeg ikke:) har leddproblemer og dårlig rygg,men satser på at det blir litt bedre om kiloene forsvinner. Har ingen spesifikk plan på hvordan jeg skal klare dette men håper og tror at ved og være aktiv her og skrive ned det jeg spiser vil hjelpe. krysser fingre og tær og sparker meg selv i rompa for og trimme litt mer:)

i første omgang vil jeg hvertfall under 100 kg.det skal jeg klare.....................

[Gjest nickedokke]

En kilo av gangen veit du! jeg er i startfasen selv og synes det til nå har gått veldig greit. Dette er et sunt alternativ å velge og jeg har enda ikke følt sult..Så stå på!!