ned i vekt!!

[Gjest TrineIren]

Dette er vel noe alle sammen her inne skal siden dere er her på denne nettsiden!! Begynte på lørdag jeg og bestemte meg at nå er det full skjerpings! Er 168 cm kort og veier 99 kg!! Dette tilsvarer en bmi på 35,08!! Ai ai ai tenker jeg bare med meg selv og kjenner motivasjonen begynner å fordufte i lufta!!

Skulle vært like lett å gå ned i vekt som det er å legge på seg, meeen det ække det for å si det mildt!! Har begynt å skrive ned det jeg spiser og drikker og må jo si det at man skjerper seg bra når en skriver ned hva man spiser!!

 

Fikk jo en åpenbaring på søndag da jeg veide kveldsen fra lørdag som besto av fem stk taco pizza!! hvert pizza stykke veide jo 140gram!! :0 Og det ganger 5 er 700gram... etter dette vil jeg kun spise to el tre stykker pizza på lørdagene fremover...

 

I dag skal vi ha kylling, ris og grønt!! blir kyllingkjøtt uten skinn, lite ris og mye grønt!! nå er det altså full skjerpings!!

[jeg gir aldri opp]

Lykke til! Husk å ta små museskritt og ikke sett for store mål i starten! Da kan en lett miste motet. Ønsker deg masse lykke til:))

[Gjest TrineIren]

Lykke til! Husk å ta små museskritt og ikke sett for store mål i starten! Da kan en lett miste motet. Ønsker deg masse lykke til:))

 

Tusen takk