Gå til innhold

Ned Over 5 Kg På 4 Uker!!!


Gjest kristine25

Anbefalte innlegg

Gjest kristine25

Er så fornøyd! har tilogmed kosa meg litt med rødvin og dream is sjokolade i helgene.

Trener mellom to til tre ganger i uken, følger slavisk 5 måltider om dagen.

Drikker masse vann, mellom måltidene. Litt sulten innimellom, da er det epler det går i.

Godt tips: kjøp light saft, og bruk dette når du bli lei vann, bare ikke hele tiden.

En-to dager i uken, gled deg til å erstatte en flaske vann med saft.

Dette har blitt min livsstil, og jeg koser meg!

 

I SKRIVENDE STUND, ned ti kg siden slutten av februar. i dager det 11.mai. fått hjelp av lege,og reductil. litt sliten av bi-virkninger,men guud det er verdt det! magesekken orker ikke halvparten lenger, men det er bare deilig. spiser jeg for mye,blir jeg kvalm.

 

Herlig!

Setter meg mål med 5 kg om gangen. (to mål nådd)

 

Kristine, 25 år

Skal ned 40 kg.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 3 weeks later...

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...