Ferdig med 10, 30 igjen

[Gjest pops]

Har gått ned 10 kilo på 6 uker. Har det kjempe fint med det. Jeg har prøvd forskjellige dietter tidligere og har fått gode resultater, men jeg har gått dette opp igjen og pluss litt til. Nå har jeg kombinert alt jeg har lært og spiser sundt men følger ingen diet. Trener endel, går 90 min hver deg. Den siste uken har jeg vært syk og kan ikke gå, fordi da blir jeg mere syk, det er surt. Det kribler i bene og vekten har stått på stedet hvil i en uke. I kveld skal jeg prøve meg på en liten tur. Må bare kle godt på meg. Liker egentlig ikke å svette så jeg liker ikke å gå med mye klær.

Veier foresten nå 107 kg.

Hvis jegkan hjelpe noen eller noen har råd til meg må dere bre la dere høre fra dere.

Veldig fint å ha noen å dele erfaringer med. Kjenner ingen som trenger å gå ned like mye som meg. Det kan være litt ensomt tiltider

[Gjest Fairytale]

så mye et superflott vekttap !

Det var jo mye det på kun 10 uker... Skal si du har vært flink

 

Masse lykke til videre !

[Gjest pops]

Gratulerer til deg også. Har hatt en dårlig helg slankemessig. Spist masse is, men nå er det tomt:)

I morgen blir det hvertfall 15000 skritt.