Gå til innhold

Fordeling av mat


Gjest louise

Anbefalte innlegg

Hvor mye er en brødrasjon til frokost el lunsj? Og hvor mye skal spises av poteter/pasta/ris til middag?

 

1 brødrasjon er f.eks. 30 g brød, hvor mye pasta/potet/ris kommer an på hvilken meny du følger (hvor mange kcal per dag)!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...