Situps

[Gjest Maroder]

Tok 50 situps før frokost og de var ikke lette å registrere til poeng. Hvordan?

[Gjest paurina]

tar du 50 situps før frukost da er du skikkelig flink... gratulerer

[Gjest Manski]

Tok 50 situps før frokost og de var ikke lette å registrere til poeng. Hvordan?

 

 

Ta tiden på situpstreningen. Fyll inn som moderat styrketrening på trimpoenglisten.

[Gjest Maroder]

......for all hjelp. Det er skikkelig kjekt å få ros altså. Bli so gira liksom. He he

Stå på alle sammen!!!! ;-)

[Gjest dobbelice]

Har du hørt om planken? Den er MYE bedre enn sit-ups og mindre tidkrevende!

[Gjest Emrikk]

Hvordan finner man ut trimpoeng?

[Gjest Maroder]

Har du hørt om planken? Den er MYE bedre enn sit-ups og mindre tidkrevende!

 

Nei det har jeg ikke, kan du forklare? :-)

Tar gjerne i mot nye gode råd.

[Gjest trinny]

Tok 50 situps før frokost og de var ikke lette å registrere til poeng. Hvordan?

 

 

ta tiden og fyll ut på gymnastikk:-)

[Gjest fig]

Har du hørt om planken? Den er MYE bedre enn sit-ups og mindre tidkrevende!

Hva er dette,høres veldig innteresant ut.Dette må jeg få høre mer om.

 

fig

[Gjest Melankolibri]

Har du hørt om planken? Den er MYE bedre enn sit-ups og mindre tidkrevende!

 

 

Kan du forklare nermere? Jeg er også interessert!