Kinamat kaloribombe ?

[Gjest heridalen]

Lurte litt på kinamat og kalorier. Dette må jo være kaloribomber ?

Ei spiseskje med olivenolje inneholder jo 100 kalorier og jeg tipper at det MANGE spiseskjeer med olje i disse sausene.

 

Noen som anslå ca mengde kalorier på en kinamiddag, for.eks stekt oksekjøtt(ikke frityrstekt) i karry saus/søtsur saus ?

 

Er jo klar over at det varierer fra plass til plass.

Er og klar over at olje er sunt fett os.v. ........... Men det legger seg like mye på sidebenet for det.

[Katla]

Hmmm, er det spesielt mye olje i kinamat da?

 

Skal ikke begi meg ut på å regne Kcalorier, men mange av sausene i det kinesiske kjøkkenet er basert på soyasaus. Og i vanlig soyasaus er det lite kcal.

 

Ellers kan du jo gå i en dagligvarebutikk og ta en titt på sausene fra feks Blue Dragon. Da får du en idè om hvor mye kcalorier det er i forskjellige sauser.