Overtidsmat

[Gjest vestfold]

Jeg har akkurat meldt meg på internettkurs og håper det er en løsning for en i tidsklemme. I hele januar jobber jeg masse overtid og er ikke hjemme fra jobb før kl 21-22 flere av kveldene i uka. Hva gjør vi med middag på sånne dager?

[Gjest anci]

Har dere mikrobølgeovn på jobben? I såfall kan du lage sunne middager på forhånd og så varme de opp på jobben.

 

Hvis ikke kan du ta med deg sunn middag som kan spises kald, feks kyllingsalat, pitabrød etc.

[Gjest vestfold]

Ja vi har mikro på jobben. Må nok planlegge ukene skikkelig så ikke går for alt for lettvindte og usunne løsninger.

Tusen takk for tipset.

[Meg82]

Hei,

 

Har samme problemet. Jobber overtid fra januar ut juni. Vi får fjorland på jobben. Hvis du velger de som har minst kalorier er det ok å spise. Sammen med noen knaskegulrøtter eller andre grønnsaker blir det en fin middag. Lykke til.

[Gjest me89]

Ja enig med de andre her ja! Gjorde jeg også den tiden jeg jobbet nesten bare kveldsvakter.. ordnet meg med middag før jeg dro å varmet opp på jobb. også tok jeg meg meg frukt/grønnsaker!! å tok med meg vann å la i kjøleskapet! ;p