Tolmodighet gir resultater.

[Gjest nrkp3]

Måtte finne frem et sitat fra den gang jeg gikk på Libra kurs.

 

"Husk at går du ned 300 gram i uken, så blir det tilsammen 15 kilo på et år,

Går du ned 400 gram i uken, så blir det 20,8 kilo i året og går du ned 500 gram, så blir det hele 26 kilo i løpet av et år"

 

Dette motiverer meg når vekten går lite ned en uke, da her jeg i bakhodet at "lite er bedre enn ingenting" som har blitt mitt motto i disse slanketider:-)

 

Ser det mørkt ut en uke, så ikke mist motet, for tålmodighet gir resultater.

[Gjest Ainae]

Det var flott sitat, og så sant så sant..