Gjest haypergirl88 Skrevet Desember 21, 2010 Rapporter Share Skrevet Desember 21, 2010 æsj jeg hadde skrivd en del så ble alt borte! så jeg starter med at jeg 22år og 153cm og skal ned 19kg det kommende året, er ikke lett men jeg prøver så godt jeg kan! jeg skal ned til 50kg! jeg prøver å trene 5ganger i uka men det har ikke vært så lett nå i julen! men når januar begynner blir det å starte for fulgt igjen! ikke bare sliter en del med å velge sunn mat, og nok mat, jeg følger meny 1 som er lettest for meg å følge, 1300-1400kcal håper noen vil henge seg på her Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar