Gjest Molla53 Skrevet Februar 8, 2011 Rapporter Share Skrevet Februar 8, 2011 Ikke så mange på min alder...ser det ut som...fint med en tilbakemeld.fra dere.. har et mål om å komme meg ned på 72 kg..så langt ned..men det er mulig.. trimmer litt,men ikke nok...Høres... startet på 108kg 20.01.11. 105,6 28.01.11 104,5 03.02.11 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Asus Skrevet Februar 8, 2011 Rapporter Share Skrevet Februar 8, 2011 Asus her, skal ned fra 102 til 72. Tror det er mulig tross mine 52 år. Det krever hardt arbeid. Trener 3 ganger i uka på helsesatudio kun for damer. Kiloene går tregt av. Det er vanskelig å spise nok mat. Med hjelp og støtte skal vi greie det tross vår alder. Ønsker deg tillykk. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Kismet Skrevet Februar 8, 2011 Rapporter Share Skrevet Februar 8, 2011 Hei! Så hyggelig å se flere over femti her! Jeg er 58 år, og skal ned fra 111,5 til i hvert fall 80 ... Det er et langt lerret å bleke, men ser til min glede at dette er et kosthold jeg kan leve videre med - og dermed blir det lettere å holde vekta når målet er nådd :-) Foreløpig har jeg holdt på i tre uker og gått ned omtrent tre kilo. Det er deilig å se at vekta kryper nedover, selv om det ikke går så fort - og deilig å merke at klærne allerede sitter litt løsere rundt livet! Kanskje vi over 50 kan danne vår egen lille "klubb" her inne og hjelpe og støtte hverandre? Tvi-tvi til dere! I morgen er det veiedag igjen, og jeg er spent ... Hilsen Kismet Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar