Gjest kristinmos Skrevet Februar 16, 2011 Rapporter Share Skrevet Februar 16, 2011 Hei:-) Jeg er en student på universitetet i Oslo som gjerne kunne hatt godt av litt tips når det gjelder måltider. Jeg er på skolen fra 8 til 16, og for å spare økonomien liker jeg å ta med meg matpakke. Dette blir fort kjedelige knekkebrød med mager skinkeost eller en pakke skyr - som jeg rekner med å bli lei av i løpet av uken.. Håper noen kunne dele noen tips om sunne og gode lunsjmåltider? Har virkelig lyst å bli strammere i fisken til mai, men er det et urealistisk mål? Jeg trener hver dag i ukedagene, hvor jeg kanskje får 3-4 trimpoeng om dagen. Håper på motivasjonstips og tips om hva som vil være realistisk med den treningsmengden og et kaloriinntak på rundt 1200 kcal. Takk for hjelpen i så fall!! :-) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Godtatt Skrevet Februar 23, 2011 Rapporter Share Skrevet Februar 23, 2011 Heei! Jeg er også en person som blir fort lei av sammen tingen fort Så jeg liker å å ha på paprika eller agurk, eller litt krydder det kan hjelpe litt på å få forsjellige smak på matn du spiser : ) Eller så kan du ha på litt purreløk eller tomat eller noe lignende Håper dette hjelper på =) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest anea87 Skrevet Mars 11, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 11, 2011 Bare husk å spise sunt og ofte så skal du hvertfall få en nedgang til mai ) jeg er på profilen min nesten hver dag og registrerer og prøver å finne ut en liten matplan for de neste dagene. det hjelper stort på motivasjonen jeg er egentlig der jeg og.. vil ned fortest mulig men det er vel bare noe man må ta tiden til hjelp Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar