Gjest natron Skrevet Mars 1, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 1, 2011 Hvis jeg ligger på meny 2 med et inntak på 1600kcal og trener for ca.3-500kcal hver dag. Skal jeg da spise mer? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest anci Skrevet Mars 1, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 1, 2011 Det kommer an på ... Sjekk denne kalkulatoren her: https://www.vektklubben.no/v3/Calculator/energi Der skal du føre inn trimpoeng og alt og da får du helt riktig oversikt over hvor mye du skal spise. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest exor Skrevet Mars 22, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 22, 2011 http://www.trening.no/4555.o2.html Her får du mange kalkulatorer som kan hjelpe til med vektregulering Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar