Kaloritelling, nysgjerrighet og tips!

[Gjest Nikita93]

Hei!

Jeg er 18 år gammel, og har nå begynt å slanke meg for "alvor". Jeg trenger egentlig ikke gå ned så mange kilo, har en veldig fin fasong, men er misfornøyd med litt for mye her og der..

 

Jeg har prøvd å gå ned i vekt før, men har egentlig gitt opp fordi jeg er for glad i god mat, og ikke har tenkt på kalorier.

 

Jeg har nå begynt å telle kalorier, og er på rundt 1300-1500 hver dag. I tillegg er jeg ganske aktiv, da vi har mye trapper på skolen, pluss at jeg går en god tur hver kveld.

 

Så det jeg lurer på; Hvor mye har dere gått ned, på hvor lang tid? Har dere slitt? Har dere trent mye? Fortell meg gjerne så jeg kan bli litt motivert! Kom gjerne med smarte tips om alt mulig også!