forskjellig trimpoeng for samme trening

[Gjest ILmakeIT]

hei

 

 

jeg trener på elipsetrenern 25 min om dagen, og fører det under stavgang(rask)

og da ble det registrert 1 poeng.

nåh,det var okei.

men så neste dag velger jeg å gå 30 min, men så blir det plutselig registert som 2,4 poeng..hmmm....

så går jeg inn på alle dagene hvor jeg har trent 25 min og lagrer treningen på nytt... Å VIPS,,,,så kommer står det 2 poeng....(og et gulleple kommer fram)

 

er det flere som har opplevd dette?

Er ikke systemet til å stole på?

[gudinna]

Hva er det?

[Gjest ebe73]

Jeg opplever stadig vekk det samme, f.eks har jeg opplevd at 40 min rask gange den ene dagen er 1,9 trimpoeng og den neste dagen 1,1 trimpoeng. Jeg bruker uansett pulsklokke og registrerer reelle forbrente kcal, jeg tilpasser bare varigheten på aktiviteten for å komme opp i riktig antall kcal.

[Gjest ILmakeIT]

Hva er det?

 

 

"Ellipse-apparatet er en mellomting av sykkel, tredemølle og stepmaskin som gjør det mulig å simulere gå- og joggebevegelsen og derved aktivere musklene i legger, lår og setet. Bruk av ellipsemaskin gir deg effektiv kondisjonstrening uten støtbelastning for ankler, knær og hofte/rygg. Egner seg derfor spesielt godt i opptrening etter skader og for personer med belastningsplager som gjør jogging vanskelig."

 

 

å det er et bilde av den på

 

http://www.sportsmaster.no/prod/DisplayProducts.php?id=23

 

 

kjempe godt apparat.