Gjest unravel Skrevet April 30, 2011 Rapporter Share Skrevet April 30, 2011 Hjelp, de siste kiloene sitter som STØPT! Jeg har deltatt på grete roede ung kurset. Og var i utgangspunktet ikke veldig overvektig, men lå øverst på BMIen for å si det sånn. Jeg gikk ned 4,5 kg ved hjelp av kurset, men er fortsatt 3kg fra trivselsvekten min. Er 153cm, og har ligget stabilt på 54 kg i 4 uker nå. Selvom jeg følger opplegget jeg gjorde i løpet av kursukene, så er det som om kroppen ikke gidder å gå ned noe mer. Er det noen som har noen tips?? Må jeg kanskje kutte karbohydrater? (det tror jeg i grunn jeg ikke kunne levd med...!) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Lettsomenfjaer Skrevet April 30, 2011 Rapporter Share Skrevet April 30, 2011 Hvor mye trener du? Forsøkt å øke treningsmengden!? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar