Kampen mot "grevinnearmer" og "sidehåndtak"

[Gjest lykke71]

Litt om meg og mine mål akkurat nå.

 

Har slanket meg siden januar, gått ned 5 kg. Men siden påske har jeg vært så lei... og vips noen gram har sneket seg tilbake på kroppen min.

 

Føler at jeg ikke har tid til trening pga. full jobb, 3 barn, ja rett og slett travel hverdag.

 

Vil bli kvitt begynnelsen på "grevinnearmer" og "sidehåndtakene"

 

Vil så gjerne veie 55 kg. når juli starter.

 

I denne tråden tenkte jeg å føre "dagbok" over min enkle trening. Bare for å føle meg forpliktet til å følge min plan.

 

Kanskje vi kan oppmuntre og skryte litt av hverandre.

[Gjest Lettsomenfjaer]

Hei du

 

Jeg har samme mål som deg - 55 kg - men jeg har litt mer å ta av, så jeg har gitt meg selv frem til august på å nå dette målet!

 

 

Midlertid jobber jeg mot grevinnearmene og sideflesket/mageflesket sjæl, og har trappet opp treningen betraktelig siste ukene.

 

 

Jeg er gjerne med på å føre treningsdagbok! Dersom du er medlem av et treningssenter, anbefaler jeg forøvrig bodypump. Jeg har allerede fått mer synlige bisceps