Gå til innhold

tilbake på rett spor idag!!


Gjest Hipphipp86

Anbefalte innlegg

Gjest Hipphipp86

etter ca ti dager med halsbetandelse, eksamen, mensen og treningsforbud, skal jeg nå tilbake til mitt gode liv!

 

har bevisst slakket på maten i disse dagene, spist masse is, nøtter og mat generellt, har ikke ført opp alt i dagboken, men har nok spist over 2000 kcal i flere av dagene...føler meg ikke spes tung i kroppen, slik jeg pleier å gjøre etter en sprekk men dog.....har veie dag på lørdager, men veide ikke denne helgen, skal gå for neste!

 

tar en dag av gangen!

 

har vel ca 8 kilo igjen til målet, og vil ikke ødelegge alt nå altså!!

 

er det noen andre som har erfaringer med å "komme tilbake" etter lange sprekker??, for det er det det føles som,..... en 10 dagers sprekk... =/

 

ha en flott uke alle sammen =)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Yess, hadde en slik en forrige uke. Tok meg kraftig sammen når jeg kom hjem og er tilbake til start som det så vakkert heter.... drikk masse vann og te noen dager så er du tilbake før du vet ordet av det!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...