Gå til innhold

Melommåltid


Gjest Titicaca

Anbefalte innlegg

Gjest Titicaca

Jeg MÅ spise mellom lunsj og middag. Tar gjerne litt frukt, ellers pleier jeg å ta en skyr eller litt mandler. Men nå er jeg rett og slett lei! Noen tips til en liten energiboost på ca 110 kalorier som er lett å få til mens man er på jobb?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ganske kjedelig, men jeg pleier bare å ta med en skive med pålegg ekstra, slik at jeg har en skive til mellommåltid også. Men du kan kanskje lage en liten kyllingsalat (i riktig kalorimengde) og ha med i en liten plastboks. Men det fungerer vel best hvis du har et kjøleskap på jobb, da .... Hvis du i tillegg har mikro kan du ta med litt middagsrester (igjen i riktig kalorimengde) å varme opp.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...