Gjest Kiwi78 Skrevet Oktober 10, 2005 Rapporter Share Skrevet Oktober 10, 2005 Det var ei her inne som spurte om hva som tilsvarer å trene på elipsemaskin (sånn "liskon-jogge-og-bruke-staver-samtidig-maskin"), på aktivitetslista (finner ikke igjn innlegget, men mulig flere lurer). Jammen om jeg vet, men jeg trente på en slik i dag, og den hadde kaloriteller. Med mine innstillinger (63kg, 27år, kvinne, level 9 i intensitet) forbrant jeg 267 kalorier på 15 minutter. Etter litt fram og tilbake fant jeg ut at rask skigåing var det som kom nærmest i kalorier, men jeg måtte doble tida på skigåingen for å få riktig antall kalorier. Altså 30 min rask skigåing i kalorilista tilsvarte 15 min på elipsemaskina (relativ høy hastighet på den også). Kanskje det er rom for å komme med forslag til flere aktiviteter på lista her inne, og så kan moderator sjekke kaloriforbruk og legge dem til lista??? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå