Noen råd om hva som er ja- og nei-mat?

[Gjest JeanMarie]

Hei dere,

er det noen som kan fortelle meg om det finnes en liste her inne om de ulike "ja" og "nei"-produktene? Synes det er litt vanskelig å planlegge hva jeg skal spise når jeg ikke helt vet hva jeg bør unngå å spise

Vil jo så gjerne ned, men ser at det jeg trodde var bra å spise, nesten alltid ender med å få "litt" symbolet når jeg legger det inn i listen.