Gjest madeleinerenate Skrevet Oktober 26, 2011 Rapporter Share Skrevet Oktober 26, 2011 Da hadde jeg blitt kjempe takk nemlig ! ! ! Finner den ikke selv , har prøvet alle mulige kalkulatorer , men ingen fungerer ! Håper noen kan hjelpe meg , og finne min perfekte daglige kcal , hvor mye jeg har til kos i helgen og hvor mye trimpoeng jeg trenger gjennom uken ! Har et mål om 1 kg i uken ! Hadde vært herlig med minus 19 kg på 22 uker ... ( vekt : 79 , høyde 1.60 , alder : 31 , kjønn : kvinne , hverdags aktivitet : lav ) ( trimpoeng ? veldig spent å høre hva jeg bør ha ! ) skal jeg ha den same daglige kcal gjennom alle ukene ? Håper det finnes noen her som kan hjelpe meg ! ! ! Blir kjempe takk nemlig ! ! ! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest madeleinerenate Skrevet Oktober 26, 2011 Rapporter Share Skrevet Oktober 26, 2011 Ønsker å høre hva dere ville ha anbefalt viss dere var meg ! Hvor mange trimpoenger ville dere ha anbefalt meg , viss jeg hadde til dømes ligget på 1550 i ukedagene og spart 350 til helgen , tenker trimpoeng totalt på en uke ? Interessert å høre hva dere mener ! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar