Gå til innhold

Kan ein kalle snømåking for trening?


Gjest leneberge
 Share

Anbefalte innlegg

Gjest leneberge

No når vinteren er over oss er jo snømåking ein stadig tilbakekommende aktivitet... I dag har jeg måkt tilsammen i 30 min og ble ganske sliten... kan en kalle dette trening? hvor skal en eventuelt føre det?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg syns absolutt du kan registrere det som trening! Det kommer vel litt an på snøen, men hvis det er mye tung og våt snø, tror jeg faktisk jeg ville registrert det som styrketrening. Hvis det er lett og fin puddersnø, rolig aerobic, kanskje? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...