Gå til innhold

mettende måltid 220 kcal


Gjest madeleinerenate
 Share

Anbefalte innlegg

Gjest engeljenta28

en pannekake av 2 egg og 2 ss cottage cheese, ingen søtning i røren, men søtning oppå pannekaken når den er ferdig stekt, jeg synes de smaker bedre enn vanlige pannekaker og:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest nedogblider

Mine luncher er på 220 og frokosten er på 220.

 

Til frokost lager jeg havregrøt etter oppskriften her inne. Den er kjempegod, veldig mettende, og jeg synes det VIRKELIG er luksus med varm frokost, så det liker jeg veldig godt.

 

Til lunch hver dag har jeg 2 skiver med pålegg og alltid masse salat, agurk, paprika og tomat på.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...