Gå til innhold

Hvor mange kallorier?


Gjest fomle83
 Share

Anbefalte innlegg

Hei!

Ny her inne og ser flere her skriver hvor mange kallorier for dag de skal ha i seg. Hvordan finner dere ut dette? Er det en plass her inne vi kan regne dette ut? Jeg fullammer for tiden, og bør vel derfor ha litt mere enn vanlig da?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei

 

Inne på "dine side" er det noe som heter registreringer, og her kan du registrere alt du spiser også regner den ut hvor mange kcal det er :) Her får du også oversikt over hvor balansert kostholdet ditt er og hvilke matgrupper du får energien din fra.

Amming vet jeg dessverre ingenting om, mulig det er egne forumtråder for dette!

 

Håper det hjalp!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...