Hjeelp!

[Gjest clafis]

Hei! Er på min 5 uke av Grete Roede, og alt har gått kjempebra, i tirsdag gikk jeg ned 2,5 kilo og kjempefornøyd, men nå 2 dager etter veier jeg jo en kg mere... har jo veiedag nest tirsdag, så jeg tenker at jeg skal få " retta det opp" til da, men er å skremmende. :/ vil jo ikke gå opp. :s noen som har erfaring med dette elleer tips? Bør jeg kansje ikke bekymre meg så mye? Stress!!

[Gjest mette77]

Er vel det som er årsaken til at en ikke bør veie seg mer enn en gang i uka, vekta varierer fra dag til dag, av og til opp, av og til ned, så tror ikke du skal bry deg så mye med det.

[Gjest metchen]

Har samme problem som deg. Veier meg ofte mellom veiedagene, og det kan være skikkelig motiverende eller det helt motsatte. Vekta kan allikevel bli positiv på veiedagen. Bare vær flink og gjør det du har gjort til nå går det nok bra.