Gå til innhold

Skal bli den beste versjonen av meg selv!


Gjest Kristiiin
 Share

Anbefalte innlegg

Gjest Kristiiin

Hei! :-)

 

Jeg er ei jente på 20 år som nå har bestemt meg for å endelig bli kvitt de ekstra kiloene som har sneket seg på de siste årene. Denne gangen SKAL jeg klare det! Etter jul veide jeg over 80 kg, og dette er 15-20 kilo mer enn jeg vil veie. Jeg har nå gått ned til 77,4 kilo, så føler jeg har kommet greit i gang. Har satt meg ganske strenge delmål før, så vil heller være litt snillere med meg selv nå, og heller bli overrasket over hvor flink jeg er, enn å bli skuffet over å ikke nå delmålene mine.

 

Mine delmål:

29.februar - 76 kg

31.mars - 74 kg

30.april - 71 kg

31.mai - 69 kg

30.juni - 67 kg

31.juli - 65 kg

30.august - 63 kg

31.september - 60 kg

 

Hovedmålet er altså å nå 60 kg innen oktober 2012. Dette tilsvarer en nedgang på ca 0,5 kilo i uka, som absolutt er overkommelig!

Har veiedag på onsdager. Noen som vil henge seg på? :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Kristiiin

Har bestemt meg for å ha torsdag som offisiell veiedag! Noen som er med? :-)

Legger ut en oversikt over mål og veiedager, oppdaterer den hver torsdag!

Har gått ned fra 77,4 til 76,8 og har dermed hatt en nedgang på 0,6 kg siden mandag. Fra nå av skal jeg veie meg kun en gang i uka :-)

post-34352-0-86695600-1329378761_thumb.jpg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

 Share

×
×
  • Opprett ny...