Symboler?

[Gjest Kicko]

Hei. Når jeg registrerer mine måltider kommer det opp en sirkel som er gul eller rød med N eller L i til venstre for caloriene. Noen som vet hva dette betyr? Finner liksom ikke ut av det. Takk

[Gjest sillysally]

Hei. Når jeg registrerer mine måltider kommer det opp en sirkel som er gul eller rød med N eller L i til venstre for caloriene. Noen som vet hva dette betyr? Finner liksom ikke ut av det. Takk

 

Hei,

 

Rød N er nei mat (mat med mye kcal i forhold til næringsinnholdet), gul L er litt mat (det meste er litt mat, synes jeg.. ) og grønn J er ja mat - grønnsaker og frukt og annet med mye næring og lite kcal!