Gjest Victori Skrevet August 8, 2012 Rapporter Share Skrevet August 8, 2012 Hei! Har akkurat bestilt gullmedlemskap.. og jeg får skikkelig dårlig score! Syns ikke jeg er så ille selv da men... Men ser jo jeg er laaangt under kaloriene jeg skal ha.. Det hadde jeg aldri trodd! Men det eneste jeg mangler utenom dette er frukt, så skjønner ikke hvorfor det er så veldig lavt.. Men ja, er det noen sted som forklarer litt mer utdypende hva som er feil, hva som bør gjøres annerledes etc....? (annet enn figurene som viser de forskjellige mengdene) Eller er det kanskje det som kalles kurs. Vurderer og melde meg på et, men får prøve meg litt frem på egenhånd først tror jeg.. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest glars Skrevet August 8, 2012 Rapporter Share Skrevet August 8, 2012 Hei! Har akkurat bestilt gullmedlemskap.. og jeg får skikkelig dårlig score! Syns ikke jeg er så ille selv da men... Men ser jo jeg er laaangt under kaloriene jeg skal ha.. Det hadde jeg aldri trodd! Men det eneste jeg mangler utenom dette er frukt, så skjønner ikke hvorfor det er så veldig lavt.. Men ja, er det noen sted som forklarer litt mer utdypende hva som er feil, hva som bør gjøres annerledes etc....? (annet enn figurene som viser de forskjellige mengdene) Eller er det kanskje det som kalles kurs. Vurderer og melde meg på et, men får prøve meg litt frem på egenhånd først tror jeg.. Hei Har du drukket alt vannet. Melk/yougert er viktig. Så bør du nok ha hake på alt, og nærme deg kalorimålet. Da greier du 10 i score. har klart det selv nå flere dager etter hverandre. Lykke til Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Victori Skrevet August 8, 2012 Rapporter Share Skrevet August 8, 2012 Tusen takk for svar! Tok en yoghurt nå så da kom jeg opp på 5,3.. Hehe... Og vann er ok, vitaminer og 2 hjerter. Men jeg ser at jeg ligger nok under på det meste.. og 500 for få kalorier. Nytt forsøk i morgen! Men nå er jo klokka over åtte... Bør man da bare tenke at, jaja så ble det de kaloriene, eller tar man et par knekkebrød til for og fylle på. Skikkelig ny på kaloritelling! Og grattis med 10 i flere dager! Så bra!!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest soleika Skrevet August 8, 2012 Rapporter Share Skrevet August 8, 2012 Hei! Hvor leser dere av kostholdspoengene? Og hva oppnår man med det? Hilsen fersking. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest glars Skrevet August 8, 2012 Rapporter Share Skrevet August 8, 2012 Hei! Hvor leser dere av kostholdspoengene? Og hva oppnår man med det? Hilsen fersking. Du finner den på høyre side der du registrer maten. Den viser hvor god sammensettningen av ditt kosthold er. Får den farge er det bra, får du 10 i score er det topp. Lykke til Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå