Gå til innhold

Noen som vil "dele" hva vi bruker kose merkene til!? :)


Gjest Therese77

Anbefalte innlegg

Gjest Therese77

:rolleyes: ...ja kose lørdags menyen min i kveld er

: 20 gram firs price saltstenger og

1stk kokkosbolle .. :D

 

Vi skal jo kose oss også, ikke sant?.. Er veldig streng med meg selv til daglig føler jeg. Gilde koster 200 kcal..

 

Koooos <3

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Therese77

Vi ja..MMh.. Deilig :D

Jeg har i dag gjennomført min 2 dag på hjerte rehabiliterings kurset mitt...puh!!

Der får jeg virkelig ristet løs på alt som er å riste på!!.. :lol:

 

Sykkel test 20 min på trim sykkel og 1 time med earobik..med styrke..

Siden jeg har vært syk så lenge har er ikke akkurat formen på topp for å si det sånn..

FULLSTENDIG KNUST ETTERPÅ!!!

I morgen blir det vann gym og ut på tur med staver.. Aldri forsøkt før :huh: ,men sikkert effektivt det også!

Tar det som en bonus mnd nå med kurs start her og hjerte kurs en mnd.. B) MÅ jo bli sprek og spretten da véll??

 

Nå er middagen inntatt, så en time på puten føles veldig fortjent nå..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Therese77

Ja,ja da var dagens veiing unnagjort.... Og den viser eksakt det samme som forrige mandag :rolleyes: 79.2 kg..

Føler jeg har vært flink jeg!, men hadde en nedtur i uken som var og proppet i meg noe..mm, helt feil ,.. Men men.

Sånn er livet <3

Vi kjør på med friskt mot, BAARE VENT til neste mandag.. :D He..he..

 

Håper resten av damene har klart seg godt denne uken!

Ha en fin dag alle sammen <3

Therese77 :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...