Så var det påann igjen!

[Gjest embla123]

Etter en runde her inne for 1,5 år siden gikk jeg ned fra 74 kilo til 68. Jeg var strålende fornøyd å ganske så flink ...lenge.men så skjedde det...den ene kiloen etter den andre kom på, å da jeg en dag oppdaget et nytt tall på vekta, ja da fikk jeg sjokk...75,1 kilo!!! OMG, her er det bare å starte igjen.

 

Jeg begynte min reise på mandag 13 august. Veiedag hver Mandag fremover.

[Twisted]

Kjenner til det der med at kiloene sniker seg tilbake sånn etterhvert... Det fine er at man vet det er mulig å gjøre noe med det, for det er gjort før!!

 

Lykke til!

[Gjest embla123]

Det er sant

 

Å dessuten er det vel bedre å være en jojo, en en som bare går opp opp opp

[Twisted]

Det er sant

 

Å dessuten er det vel bedre å være en jojo, en en som bare går opp opp opp

 

Så absolutt! Og av erfaring er det lettere å snu tidligere når man har gjort det før!

[Gjest embla123]

Synes det er så vanskelig å spise nok mat Klokka er nå 23, å jeg mangler noen kalorier..Skal jeg liksom da stappe i meg noe?? Er ikke vant til å spise så mye, å ihvertfall ikke på kvelden..Lurer på om jeg må begynne med en skikkelig heftig frokost for å komme opp i kaloriene.

[Gjest embla123]

Synes det er så vanskelig å spise nok mat Klokka er nå 23, å jeg mangler noen kalorier..Skal jeg liksom da stappe i meg noe?? Er ikke vant til å spise så mye, å ihvertfall ikke på kvelden..Lurer på om jeg må begynne med en skikkelig heftig frokost for å komme opp i kaloriene.

 

 

I dag har jeg spist en frokost på 469 kalorier, håper dette vil hjelpe meg på å nå opp til 1600 i dag.

 

I helgen skal vi bort, å da blir det overnatting og mAT hos venner hele helgen..Spent på å se om jeg greier å beherske meg