Starter nettkurs IDAG, mål: ned 4-5 kg på 1 mnd. Noen som er med?

[Gjest kath2]

Hei dere!

 

jeg er helt ny her inne, både på forum og i klubben. Starter internett kurs idag, og målet er å gå ned mellom 4-5 kg på en måned. Andre som har lignende utfordring og som vil dele litt underveis i denne tråden?

 

Jeg er 1,62 høy og veier 62,4 kg. SKAL ned til 57/58 kg iløpet av september.

 

Håper noen henger seg på!