Gjest Nuski Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Hei! Akkurat begynt på min første uke,skal ned 10-15 kilo. Har 2 små barn og en måned igjen av min permisjon. Har også flytta fra byen til landet, så det har vært endel forandringer i det siste. Det jeg sliter mest med er motivasjonen for trening, går en lang tur med vogna hver dag. Men det blir ikke så mye svetting av det, og når barna er i seng og de fleste gjøremål gjort er dørstokkmila laaaaaaaaaaaaaang og sofaen står for nære . Noen andre i samme situasjon, som vil være med meg på veien? Første målet er jula, da vil jeg nærme meg -10 kilo. Har veiedag tirsdager! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest sykkelglad Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Hei hå! Et tips: OVERSE den dørstokken Jeg sier ikke at det er lett, men d kan læres. Bare ta på skoene og gå... Jeg gjør d ofte! Nå skal det sies at den har vært lang den mila her også i d siste... Så egentlig får jeg gå foran med et godt eksempel, og komme meg ut i dag Blir sykling da, kan ikke gå pga bet i en hæl Ønsker meg også ned 10 t jul, d burde være fullstendig overkommelig Kan godt snakkes mer underveis. Har 3 unger jeg, og en mann offshore. Jobber 80 %, men likevel er dagene fulle fra morgen t kveld. Hilsen Monica Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Monken Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Enig med sykkelglad. Bare å komme seg ut Ang svett med barnevogn, det ble jo jeg når jeg var i den fasen (flau) Finn deg noen bakker og forsøk å sette opp tempoet. Kanskje forsøke å småjogge m/vogn? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Nuski Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Hei hå! Et tips: OVERSE den dørstokken Jeg sier ikke at det er lett, men d kan læres. Bare ta på skoene og gå... Jeg gjør d ofte! Nå skal det sies at den har vært lang den mila her også i d siste... Så egentlig får jeg gå foran med et godt eksempel, og komme meg ut i dag Blir sykling da, kan ikke gå pga bet i en hæl Ønsker meg også ned 10 t jul, d burde være fullstendig overkommelig Kan godt snakkes mer underveis. Har 3 unger jeg, og en mann offshore. Jobber 80 %, men likevel er dagene fulle fra morgen t kveld. Hilsen Monica Prøver virkelig å komme meg over dørstokken, vet jo at bare jeg kommer meg over noen ganger blir det arti til slutt! Spesielt når resultatene kommer. Høres ut som du har en hektisk hverdag! Venter spent på oppdatering;O) Trude Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Nuski Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Enig med sykkelglad. Bare å komme seg ut Ang svett med barnevogn, det ble jo jeg når jeg var i den fasen (flau) Finn deg noen bakker og forsøk å sette opp tempoet. Kanskje forsøke å småjogge m/vogn? Heia! I dag skal jeg jammen komme meg ut;) Takk for dytt i baken! Trude Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest sykkelglad Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Det blir artig! Ganske snart! Ja jeg har hektiske hverdager, og det gjør det ikke enkelt verken å holde styr på kostholdet, eller få tid t trening. Men man kan jo ikke gi opp... Det som er sikkert, er at en liten time med dagelig trening eller trim, også hjelper på både humør og energi og apetittregulering Altså en vinn-vinn-vinn-situasjon Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest sykkelglad Skrevet August 31, 2012 Rapporter Share Skrevet August 31, 2012 Hvordan gikk d, kom du deg ut? Jeg gjorde! 1 t 30 min sykkeltur Særdeles fornøyd med egen innsats! Håper du kom deg over dørstokken, hvis ikke må du sage den bort Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Nuski Skrevet September 4, 2012 Rapporter Share Skrevet September 4, 2012 Hvordan gikk d, kom du deg ut? Jeg gjorde! 1 t 30 min sykkeltur Særdeles fornøyd med egen innsats! Håper du kom deg over dørstokken, hvis ikke må du sage den bort Heia! Beklager sein svar! Veldig bra med lang sykkeltur da!!! Flott! Jada kom meg ut jeg, ble en time rask gange så jeg ble rimelig svett. Og to dager på rad nå har jeg vært ute i hagen å ruska skikkelig opp. Reine styrketreninga det!! Kjøpte hus som vi flytta inn i 1. august. Og her er det eldre mennesker som har bodd, og de har ikke klart å holde hagen ved like annet enn å klippe gresset. Så jeg fikk orda opp i og funnet ut litt mer om hva som finnes her. Fant blandt annet noen flotte rosebusker jeg tror blir fine neste år. Fikk også dratt opp masse med VELDIG sterke røtter som jeg ikke vil ha, og da ble jeg forholdsvis svett! Så heldigvis fikk jeg kommet meg over dørstokken Godt å slippe å sage den av og forsåvidt I dag er det veiing og måling igjen, og jeg er veldig spent på åssen første uke har gått....! Wish me luck!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå