hvor mange kcal er det i sjy fra storfe?

[Gjest Skal klare det!!]

har så lyst til å lage saus av sjyen fra steken vi har i dag,storfe. er det sprekkfullt av fett og kalorier?

 

prøver å google det fram,men det er dårlig med resultat..

skal selvsagt bruke pose-saus for å spe med i stede for vann...selv om jeg nok egentlig kunne tenkt meg å laget fra bunnen av selv,men da kreves nok noe smør,er jeg redd

 

noen som vet??