Tyrkisk yoghurt

[Gjest Silje151]

Jeg har forelsket meg helt i den tyrkiske yoghurten man kan kjøpe i halv eller hel kilos beger, men så etter å ha lagt det inn i registreringer at det har en rød N, noe som jeg synes er kjempe dumt.

 

Etter å ha sjekket den opp mot Tine yoghurt så ser jeg at den faktisk har mer kcal enn fruktyoghurtene til og med, men det føles feil for den smaker jo ikke søtt i det hele tatt.

Tine naturell Mild er basert på skummetmelk og lett melk, mens den tyrkiske yoghurten er basert på melk og fløte, så der er sikkert årsaken til kcal forskjellen.

 

Hva pleier dere andre å gjøre? Spiser dere den, unngår den, funnet et bra alternativ?

 

Energi 528 kJ/129 kcal

Protein 4,2 g

Karbohydrat 5,1 g

Fett 10 g

[Over40]

Jeg har forelsket meg helt i den tyrkiske yoghurten man kan kjøpe i halv eller hel kilos beger, men så etter å ha lagt det inn i registreringer at det har en rød N, noe som jeg synes er kjempe dumt.

 

Etter å ha sjekket den opp mot Tine yoghurt så ser jeg at den faktisk har mer kcal enn fruktyoghurtene til og med, men det føles feil for den smaker jo ikke søtt i det hele tatt.

Tine naturell Mild er basert på skummetmelk og lett melk, mens den tyrkiske yoghurten er basert på melk og fløte, så der er sikkert årsaken til kcal forskjellen.

 

Hva pleier dere andre å gjøre? Spiser dere den, unngår den, funnet et bra alternativ?

 

Energi 528 kJ/129 kcal

Protein 4,2 g

Karbohydrat 5,1 g

Fett 10 g

[Over40]

Hei, jeg spiser tyrkisk yoghurt, men jeg blander den med halvt om halvt med cottage cheese. Da blir det litt tyggemotstand også. Ellers har jeg oppi litt linfrø, hakkede mandler og litt blåbærsyltetøy uten tilsatt sukker, men det er hver sin smak.

[inca]

Jeg spiser den, fordi jeg blir mett av den. Men jeg spiser kanskje 1/4 boks og har på blåbær eller eplebiter fra fruktkvota.