Gå til innhold

Min vei til 60-tallet


Gjest 65'ern
 Share

Anbefalte innlegg

30 år gammel, mor til en 15 mnd gammel gutt og (nå) 9,3 kg unnå målet på 65 kg. Veier altså 74,3 nå. Mitt delmål er 69,9 kg. Der skal jeg være innen 12. mars! Skal bruke denne tråden til en slags dagbok, blir veldig glad om noen heier på meg underveis 😄

 

Tall for dagen:

Vekt 74,3 kg

Midjemål 80 cm

 

Det hører vel til historien at jeg nå er 5 uker ut i mitt første GR standard kurs. Og startet 8.1.13 med tallene 79,9 kg/98 cm. Har altså gått ned 3,6 kg og 18 cm allerede 😄

 

Tid for en sunn og deilig kveldsmat med knekkebrød og varmrøkt laks. Ligger på meny 2, men i svært aktive perioder kan jeg øke til 1700 kcal pr dag.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...